Psicoterapia fenomenológico-existencial para adultos e adolescentes que atravessam angústias, experiências traumáticas, ansiedade, sobrecarga emocional, conflitos nos relacionamentos ou sofrimentos relacionados ao trabalho, como burnout e transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).
Orientação profissional para adolescentes e adultos que vivenciam dúvidas na escolha de uma profissão ou desejam realizar uma transição de carreira.
Sou Sara Sotte, psicóloga clínica, CRP 16/8733, com atuação desde 2017 e orientação fenomenológico-existencial.
Minha prática nasce da escuta atenta e do encontro com cada pessoa em sua singularidade. Acredito que a história, o corpo, os afetos, os silêncios e aquilo que ainda não encontrou palavras também fazem parte do que somos.
Minha trajetória inclui estudos e atuação clínica relacionados às experiências traumáticas e às diferentes manifestações da angústia. Na psicoterapia, não parto de fórmulas prontas: construo, junto com cada pessoa, um espaço seguro para compreender o que está sendo vivido e encontrar formas mais próprias de estar no mundo.
A psicoterapia pode ser um espaço seguro para se aproximar dessa imensidão, compreender o que se vive e encontrar maneiras mais próprias de se viver.
Pós-graduanda em Processos Traumáticos.
Acolhimento, delicadeza e rigor ético coexistindo em cada sessão.
CRP 16/8733
“TUDO BEM, ÀS VEZES, A GENTE TRANSBORDA.”
A psicoterapia, muitas vezes, começa quando aquilo que sentimos já não cabe mais em silêncio. Pode ser uma angústia difícil de nomear, uma experiência dolorosa, um cansaço persistente, conflitos que se repetem ou a sensação de estar se afastando de si. Também não é necessário esperar por uma crise. A terapia pode ser procurada por quem deseja compreender melhor as próprias escolhas, relações, emoções e modos de viver.
Aqui, cada experiência encontra uma escuta atenta e afetuosa. Nenhuma dor é pequena ou irrelevante. A psicoterapia oferece um espaço para compreender o que está sendo vivido, construir novos sentidos e encontrar formas mais próprias de seguir.
Na abordagem fenomenológico-existencial, não existe um roteiro pronto sobre quem você deve ser. A psicoterapia parte da sua experiência concreta: da maneira como você sente, se relaciona, faz escolhas e constrói sentidos para a própria vida. Mais do que observar sintomas isoladamente, busca compreender como eles se relacionam com sua história e com seu modo de estar no mundo.
As sessões duram aproximadamente 50 minutos e podem acontecer presencialmente, em Jardim da Penha, Vitória–ES, ou online.
O tratamento considera desde angústias, experiências traumáticas, ansiedade, sobrecarga emocional, dificuldades nos relacionamentos e sofrimentos relacionados ao trabalho até as mudanças da vida. O atendimento oferece um espaço de escuta e elaboração para compreender essas experiências e descobrir novas possibilidades de lidar com elas.
UM ESPAÇO PREPARADO PARA SER SEU PONTO DE PAUSA E ESCUTA EM VITÓRIA.
PRÓXIMO À UFES E AO COLÉGIO DARWIN. AMBIENTE SILENCIOSO.
As sessões têm duração aproximada de 50 minutos
Os atendimentos podem acontecer presencialmente, no consultório localizado em Jardim da Penha, Vitória–ES, ou de forma online.
Entre as questões mais frequentes estão angústias, experiências traumáticas, ansiedade, sobrecarga emocional, dificuldades nos relacionamentos, mudanças importantes e sofrimentos relacionados ao trabalho.
Não. A psicoterapia também pode ser procurada por quem deseja compreender melhor suas escolhas, emoções, relações e modos de estar no mundo.
O agendamento pode ser realizado pelo WhatsApp.
CRP 16/8733
R. Darcy Grijó, 50 – Jardim da Penha
Vitória – ES, 29060-500
